علائم و نشانه ها اوايل بارداري
ديگر علائم و نشانه هاي ابتدايي حاملگي شامل موارد زير مي شود:
تغييرات خلقي
سردرد
افزايش ادرار
كمردرد خفيف
حساسيت پستان ها
سياهي هاله پستان ها
خستگي
تهوع و خونريزي خفيف
در اواخر بارداري نشانه ها ميتوانند اينگونه باشند:
تورم پا
كمردرد
سوزش معده
كاهش ادرار
ضعف تنفس
علائم و نشانه بارداري
علائم و نشانه هاي بارداري
اما بپردازيم به مهم ترين علائم بارداري كه زود مشخص مي شوند:
علائم اوليه بارداري چه موقع شروع مي شوند؟
اين علائم در برخي از زنان در سه ماه اول بارداري و در بعضي ديگر در طول بارداري رخ دهد.علائم بارداري به علائم پيش از قاعدگي شباهت دارد به هميين دليل تشخيص را غيرممكن ميسازد.
ولي آيا نشانه هاي بارداري براي همه زنان يكسان است؟ علائم حاملگي در زنان متفاوت است. آن ها ممكن است در كيفيت يا شدت اين علائم متفاوت باشند ، و حتي علائم حاملگي يك زن ممكن است براي همان زن در حاملي بعدي يكسان نياشد. و اين علائم ممكن است در بخش هاي مختلف دوران بارداري رخ دهد در اين بخش از نمناك به بررسي علائم بارداري در مراحل ابتدايي و پاياني بارداري مي پردازد.
16 نشانه و علائم اوليه در شروع دوران بارداري
1. نداشتن دوران قاعدگي و توقف عادت ماهيانه :
قاعدگي جا افتاده مشخصا نشانگر بارداري است چراكه در طول بارداري قاعدگي وجود ندارد. بعضا ، گرفتگي خفيف و لكه هايي هنگام كاشت تخمك بارور شده در رحم ديده شده ، كه ميتواند با با دوره ي قاعدگي اشتباه گرفته شود. زناني كه قاعدگي نامنظمي دارند ممكن است فورا متوجه عدم قاعدگي خود نيز نشوند اما اگر قاعدگي منظمي نداريد با مشاهده نشانه هاي ديگر همچون تكر ادرار، حالت تهوع، دردناك و سفت شدن سينه ها و ... مي توانيد احتمال دهيد كه باردار هستيد.
2. لكه بيني و گرفتگي عظلات رحم :
خونريز خفيف يا لكه بيني ممكن است پس از 6 تا 12 روز پس از لقاح ، هنگام چسبيدن تخمك بارورشده به ديواره رحم اتفاق بيوفتدهمچنين در اين زمان ممكن است گرفتگي عضلات نيز رخ دهد.
3. ترشحات واژن از علائم بارداري
در ابتداي شروع دوران بارداري برخي از زنان ممكن است متوجه ترشحات شيري رنگ و غليظ از واژن شوند.اين اتفاق در هفته اول بارداري رخ ميدهد، چراكه ديواره واژن ضخيم تر مي شود و اين ترشحات ممكن است در طول بارداري رخ دهد. اگر ترشحات همراه با بوي بد يا سوزش و خارش تخليه ميشوند، علائم عفونت باكتريايي است. در صورت وقوع اين اتفاق بايد متخصص را در جريان بگذاريد.
4.تغييرات پستان ها يكي از علائم بارداري
در اوايل هفته هاي اول بارداري زنان بسياري شاهد تغييرات در پستان هايشان هستند. اين تغييرات ميتواند شامل احساس سفتي ، سياهي ، سنگيني ، پربودن يا خارش باشد و اين ناراحتي پس از گذشت چند هفته كاهش پيدا ميكند.
5. خستگي از نشانه هاي بارداري
در حاليكه اين علامت بسيار نامرتبط باشد و ميتواند به با عوامل متعددي مرتبط باشد ، زنان باردار اغلب از اوايل بارداري احساس خستگي دارند.
خستگي
احساس خستگي يكي از علائم بارداري است
6. سياهي هاله پستان :
( areolas) يا ناحيه دور پستان ، از لحاظ رنگ ممكن است سياه شود.
7.استفراغ ،تهوع / بيماري صبحگاهي از علائم بارداري
اين نام در واقع نامگذاري غلطي است ، چرا كه حالت تهوع ميتواند در هر ساعت و زماني در طول روز اتفاق بيوفتد .برخي از زنان هرگز اين علامت را تجربه نميكنند، در حاليكه برخي ممكن است تهوع شديد داشته باشند. شايع ترين زمان شروع آن بين هفته هاي دوم و هشتم بارداري است. اين علائم در اغلب زمان تا هفته ي سيزده يا چهاردهم پايان مي يابد اما در برخي نيز تمام دوران بارداري وجود دارد.
حالت تهوع
حالت تهوع و استفراغ يكي از علائم بارداري
8. حساسيت به بعضي از بوها:
در اوايل دوران بارداري استشمام برخي بوها ميتواند حالت تهوع ايجاد كند.
9. افزايش ادرار از علائم بارداري است
برخي زنان افزايش ادرار ناشي از تغييرات هورموني را تجربه ميكنند، كه در حدود هفته ششم تا هشتم اتفاق مي افتد. اگر علائم ديگر مثل ، سوزش ادرار نيز داريد ، بايد با پزشكتان در اين باره صحبت كنيد.
10. ضعف و سرگيجه از علائم مهم بارداري
احتمالا تغييرات هورموني روي سطح گلوكز و فشار خون تاثير ميگذارد بنابراين منجر به سرگيجه و ضعف مي شود.
سر گيجه و ضعف
يكي از علائم بارداري ضعف و سرگيجه است
11.يبوست
سطح هورمون ميتواند موجب يبوست در برخي بانوان شود.
12.سردرد از نشانه هاي بارداري
سردرد نيز ميتواند ناشي از تغييرات هورموني باشد و در طول بارداري رخ دهد.
13.كمردرد يكي از شايع ترين علائم بارداري
اغلب به عنوان علائم اواخر بارداري شناخته شود اما ميتواند از اوايل نيز بارداري شروع شود.
كمر درد
نشانه ها و علائم شايع بارداري
14. تمايل/ تنفر از غذا ( اصطلاحا ويار):
ويار داشتن از اوايل بارداري آغاز مييشود و ممكن است تا پايان اين دوره با شما همراه باشد. بعكس در برخي از زنان ميتواند به شكل تنفر از غذا ( حالت تهوع نسبت به غذاي مشخص) نيز ميتواند رخ دهد.
15. تغييرات خلقي از نشانه هاي بارداري است
در طول سه ماهه ي اول بارداري به دليل تغييرات هورموني ، زنان باردار ممكن است تنش ، استرس و ديگر عوامل را تجربه كنند.
استرس داشتن
شايع ترين علائم بارداري كه سريع مشخص مي شود
16.نفس تنگي از شايع ترين علائم بارداري
بدن تقاضاي اكسيژن بيشتري ميكند ( براي حمايت از رشد جنين) ممكن است برخي زنان را متحمل تنگي نفس كند . اين علامت اغلب در اواخر بارداري مشاهده ميشود.
بسياري از اين علائم ميتواند در سه ماهه ي سوم نيز رخ دهد مثل تغييرات خلقي ، سردرد، ويار و خستگي و علايمي چون سفتي پستان و تهوع اغلب با پيشرفت بارداري بهبود ميابند ، علائم بيشتر اواخر بارداري مربوط به اندازه رحم و افزايش وزن است. همانند علائم اوليه بارداري ، همه ي زنان اين علائم را تجربه نميكنند و هر كسي به ميزان معيني نيز آن را تجربه نميكند.
17 .تشيخص بارداري از طريق انجام تستهاي آزمايشگاهي
با انجام آزمايشهايي همچون آزمايش خون ؛ آزمايش ادرار مي توان منفي و يا مثبت بودن بارداري را مشخص نمود. يكي از مطمئن ترين و رايج ترين روشهاي تشخيص حاملگي اين آزمايشها ميباشد. در هر دوي اين آزمايشها با اندازه گيري و بررسي ميزان هورمون گنادوتروپين نتيجه گيري بارداري به سرانجام ميرسد . سطح هورمون مد نظر در انجام آزمايش خون در روزهاي 8 و 9 و 10 و در آزمايش ادرار از روز 21 بارداري تا 28 دوران بارداري قابل تشخيص ميباشد ؛ البته در نظر داشته باشيد امكان اشتباه اين آزمايش نيز وجود دارد و ممكن است با اينكه بارداريد پاسخ آزمايش بارداري منفي باشد . اگر علائم حاملگي را داشتيد و آزمايش منفي بود مجددا آنرا پس 10 روز يا يك هفته تكرار كنيد.
18.بالا بودن دماي كلي بدن
چنانچه دماي بدن شما در ابتداي روز و قبل از خوردن صبحانه بالا به نظر ميرسد و اين حالت را تا 21 روز مداوم داشتيد ؛ احتمال بارداري در شما وجود دارد.
19. نتيجه ي بيبي چك در منزل
توجه داشته باشيد كه بيبي چك و محصولات تست بارداري در منزل كه معمولا از داروخانه ها تهيه ميشوند تا گذشت 7 روز از عقب افتادن دوران قاعدگي قابل اعتماد و دقيق نيستند . پس بهتر است بعد از گذشت هفت روز از عقب افتادن تاريخ پريود اين تست ها را انجام دهيد.
8 علامت و تغييرات در اواخر بارداري
1. افزايش وزن در بارداري
اغلب زنان معمولا افزايش وزني حدود 25 تا 35 پوند را در طول بارداري تجربه ميكنند. اين افزايش وزن ناشي از رشد جنين ، جفت، رشد سينه ها ،و افزايش حجم خون و مايعات مي باشد.
افزايش وزن
افزايش وزن يكي از علائم بارداري
2. تغييرات پستان ها در دوران بارداري
درطول دوران بارداري سينه ها رشد ميكنند و درست پس از زايمان مايع زرد رنگي به نام كلستروم ازپستان خارج ميشود.
3. سوزش معده از علائم بارداري
فشار ناشي از بزرگ شدن جنين ميتواند منجر به فشار به شكم و جايجايي آن شود.
سوزش معده
سوزش معده يكي علائم مهم بارداري
4.ورم پا از علائم بارداري
فشاري كه از جانب جنين به مادر ميرسد ، گردش خون را در رگ هاي پا كاهش داده و موجب ورم پا ميشود.
5. رگ هاي واريس:
افزايش حجم خون .ممكن است منجر به تشكيل وريدهاي واريسي ، هموروئيد يا وريد هاي عنكبوتي كوچك شود.
6. نفس تنگي يكي از علائم شايع بارداري
رحم ديافراگم را به سمت سينه گسترش ميدهد و موجب نفس تنگي ميشود.
تنگي نفس
تنگي نفس از علائم و نشانه هاي مهم بارداري
7. تراوشات ادراري:
گاهي اوقات زنان تراوش مقداري ادرار هنگام خنديدن ، عطسه و سرفه را تجربه ميكنند.
8. انقباضات بركتون هيك :
چند هفته پيش از زايمان اتفاق مي افتد ، بسياري از زنان دچار اين انقباضات ميشوند؛ اين انقباضات ضعيف بوده و در فواصل معيني رخ نميدهد.
گزينه هايي براي تسكين علائم بارداري موثر واقع مي شود؟
برخي از درمان هاي خانگي و روش هاي خودمراقبتي ميتواند به كاهش علائم ناخوشايند بارداري كمك كند. مصرف بسياري از دارو ها هنگام دارو بي خطر هستند، از جمله آنتي بيوتيك . براي مصرف دارو هاي بدون نسخه و يا هرگونه مكمل و بيماري ، با پزشك خود مشورت كنيد.در پايين تعدادي از خود مراقبتي هاي لازم هنگام بارداري را ملاحظه ميكنيد:
رژيم غذايي مناسب و ورزش ميتواند به حفظ وزن و كاهش علائم ناخوشايند بارداري كمك كند.پس از سه ماهه ي اول از ورزش هاي طولاني مدت و دراز كشيدن به پشت اجتناب كنيد.
كفش راحتي بپوشيد بويژه اگر ورم پا داريد.
براي برداشتن فرزندانتان يا شي سنگين از ري زمين ابتدا زانوي خود را خم كنيد و سپس آن را برداريد
روي تشكي سفت و با يك بالش به پهلو بخوابيد.
لباس زير مناسبي انتخاب كنيد.
غذاهاي فيبر دار مثل ميوه ها و سبزيجات مصرف كنيد
براي جلوگيري از تهوع و سوزش معده وعده هاي غذايي كوچكي بخوريد ، از غذاهاي چرب پرهيز كنيد و مايعات كافي بنوشيد.
علائم بارداري
تسكين علائم بارداري با گزينه هاي كاربردي
علائم بارداري يا سندرم پيش از قاعدگي؟
بسياري از نشانه هاي اوايل بارداري مثل حساسيت پستان ها،خستگي ، تغييرات خلقي ، گرفتگي خفيف عضلات، درد كمر و ديگر موارد علائمي است كه زنان پيش از قاعدگي تجربه ميكنند. تا زمان نتيجه آزمايش هيچ راهي براي تعيين بارداري يا پي ام اس وجود ندارد.
نشانه هاي بارداري
نشانه هاي مهم اوايل بارداري
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: